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Receita de sopa de espinafre rápida

Receita de sopa de espinafre rápida



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Se Popeye tivesse uma sopa favorita, seria esta! Esta sopa rápida de espinafre pode ser feita com espinafre fresco ou congelado, dependendo do que você tiver em mãos e pode ser acompanhada com croutons ou um bocado de crème fraiche para um deleite extra.


Dorset, Inglaterra, Reino Unido

26 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 4

  • 60g (2 oz) de manteiga
  • 1 cebola picada
  • 60g (2 oz) de farinha simples
  • 300ml (1/2 pt) de leite
  • 600ml (1 pt) de caldo de galinha
  • 450g (1 lb) de espinafre picado
  • 1 pitada de noz-moscada moída
  • Sal e pimenta a gosto

MétodoPreparação: 10min ›Cozimento: 10min› Pronto em: 20min

  1. Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Adicione a cebola e cozinhe e mexa até ficar macia, cerca de 5 minutos. Junte a farinha e, aos poucos, acrescente o leite e o caldo e leve à fervura.
  2. Adicione o espinafre e cozinhe até murchar, 2 a 3 minutos. Retire do fogo e tempere com noz-moscada, sal e pimenta. Misture a sopa em um processador de alimentos ou usando um liquidificador portátil até ficar homogêneo. Coloque a sopa em tigelas aquecidas e sirva imediatamente.

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Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(3)

Resenhas em inglês (3)

Melhor sopa que já provei - 08 de agosto de 2017

Simples e fácil, mas cheio de sabor. Ajustei os ingredientes para mantê-lo vegano e sem glúten. -28 de outubro de 2015

Rápido, fácil e delicioso. Adoro a adição de noz-moscada - um ótimo aquecedor de inverno. -17 de janeiro de 2015


Receita da sopa de espinafre finlandesa | Pinaattikeitto

Finalmente fazendo uma sopa tradicional de salmão finlandês na cozinha do gato!
Ingredientes de que você precisa:
500g de salmão
6 batatas
2 cenouras
1 cebola
2 cubos de caldo de peixe
aneto
folhas de louro
pimenta em grão (pimenta especiaria, se possível)
2 dl de creme
manteiga

Sopa De Vegetais Saudáveis ​​| Receita saudável + nutritiva + fácil

Receita de sopa de vegetais fácil e saudável |

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Eu sou Sara Lynn Cauchon, também conhecida como The Domestic Geek! Meu objetivo é ajudá-lo a se alimentar bem e a viver melhor com receitas semanais fáceis e deliciosas! Estou exibindo nossos novos vídeos todas as segundas e quintas!

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Você não pode reaquecer alguns alimentos em quaisquer circunstâncias

É seguro levar sua comida ao microondas? Vamos imaginar que você saiu para jantar ontem à noite. Provavelmente, você trouxe as sobras para casa e elas estão na sua geladeira agora. Mas antes de abrir a caixa de isopor, colocá-la no micro-ondas e comer, você deve saber que alguns alimentos podem ficar tóxicos quando reaquecidos!

Não importa o quão saborosa e saudável seja sua refeição preparada na hora, ela pode perder seus benefícios para a saúde e até mesmo causar intoxicação alimentar se você reaquecê-la no micro-ondas. Bright Side apresenta uma lista de alimentos que você deve comer assim que forem cozidos.

Outros vídeos de que você pode gostar:
8 HÁBITOS DIÁRIOS QUE DANIFICAM SUA SAÚDE
7 combinações de alimentos que podem arruinar sua saúde
18 alimentos prejudiciais que continuamos a dar às crianças

TIMESTAMPS:
Cogumelos 0:55
Ovos 1:32
Arroz 3:01
Leite materno ou fórmula 3:57
Frango e carne processada 4:57
Batatas 6:21
Aipo, espinafre e beterraba 7:22

#badforyourhealth #eatitfresh #eathealthy

RESUMO:
- Quer estejam em uma sopa ou frite, reaquecer cogumelos no micro-ondas ou no fogão é uma grande impossibilidade. A mudança na composição pode causar dores de estômago e eles também perdem os benefícios para a saúde.
- Da mesma forma que os cogumelos, os ovos são embalados com proteínas que mudam quando são reaquecidos. Isso pode causar estragos em seu sistema digestivo. Na verdade, os ovos podem se tornar tóxicos quando expostos a altas temperaturas de micro-ondas.
- Mesmo se o arroz estiver cozido, a água fervente não mata as bactérias. Depois que o arroz esfria até a temperatura ambiente, seus esporos de bactérias podem se multiplicar, e o reaquecimento apenas mantém as bactérias vivas. Quanto mais tempo permanecer em temperatura ambiente, maior será a probabilidade de conter bactérias prejudiciais.
- Na hora de reaquecer o leite materno, você nunca deve aquecê-lo no micro-ondas, pois a distribuição desigual do calor pode criar pontos quentes no leite, o que pode queimar gravemente o pobre bebê que o bebe.
- Assim como os cogumelos, o reaquecimento do frango pode alterar os compostos protéicos dos alimentos e deixá-lo muito doente. Ao contrário de outras carnes (como a bovina), o frango contém uma grande quantidade de proteínas, o que torna o reaquecimento no microondas uma má ideia.
- Se você colocar as batatas cozidas diretamente na geladeira depois de cozinhá-las, provavelmente é seguro reaquecê-las. No entanto, se eles ficarem em temperatura ambiente por um tempo depois de serem preparados, eles têm mais probabilidade de desenvolver uma bactéria rara conhecida como botulismo.
- Embora os nitritos sejam perigosos para os adultos, eles são incrivelmente perigosos para crianças de 0 a 6 meses. Se ingerirem alimentos com nitritos, têm maior probabilidade de desenvolver a “síndrome do bebê azul”, que pode ser fatal.
- Antes de colocar um sanduíche restante no micro-ondas, não se esqueça de remover os palitos de dente que o restaurante possa ter grudado lá! Junto com itens com pontas afiadas, o metal é uma grande desvantagem quando se trata de cozinhar no microondas.

Receita da sopa de espinafre finlandesa | Pinaattikeitto

A receita do meu Pinaattikeitto de sopa de espinafre finlandesa está disponível aqui.

Olá amores, hoje quero compartilhar com vocês uma receita finlandesa, pois já faz algum tempo que eu compartilhei a minha última. Isso é algo que eu nem gostava quando era criança na escola, mas desde o ano passado eu vim com minha própria versão e desde então eu realmente gosto dessa sopa de espinafre finlandesa ou como a chamamos na Finlândia, Pinaattikeitto :) Espero que você também gostará desta versão finlandesa de uma sopa de espinafre e a tentarei. Aproveitar!

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#inthekitchenwithelisa #spinachsoup #pinaattikeitto

RECEITA EASY SPINACH SOUP - UM GUIA PARA FAZER SOPA DE SPINACH - SPENATSOPPA

RECEITA EASY SPINACH SOUP - UM GUIA PARA FAZER SOPA DE SPINACH

► Confira meu canal no YouTube para informações semanais sobre alimentação:

RECEITA DE SOPA DE ESPINAFRE:
1 pacote de espinafre de folha inteira congelado
1 dl chalotas
2 dentes de alho
1 L de caldo de galinha, dependendo de como você deseja consistência
2-3 dl de creme de cozinha
1 colher de chá de sal
Pimenta preta
1/2 colher de chá de noz-moscada ralada
4 ovos

Muito obrigado por assistir e até a próxima!

Pinaattikeitto: sopa de espinafre finlandesa / vegan

Eu experimentei o Vegan Pinaattikeitto da RawFinn, mas com couve em vez de espinafre, pois era tudo o que eu tinha em mãos. Por favor, confira sua receita original aqui e seus outros vídeos incríveis: também confira a versão do Chef Vegan e seus outros vídeos maravilhosos aqui:

1- Usei amêndoa em vez de leite de soja
2- Eu só tinha pimenta-do-reino, então usei isso
3- Usei farinha branca em vez de farinha de trigo
4- Eu adicionei sal
5- Adicionei um pouco de endro seco, noz-moscada e suco de limão.

Eu nunca adicionei a manteiga vegana como disse que faria no vídeo.

Misture partes iguais de molho de worcester vegan, páprica defumada e molho de soja em cubos de tofu extra firme. Asse a 385F por cerca de 30 minutos (os fornos variam, então verifique após 20 minutos).

De dia, sou gerente de negócios online. Eu faço todos os tipos de projetos administrativos para executivos e empresários.


(site do meu marido, Neal Merrick Blackwood. Compositor, arranjador, engenheiro de gravação e instrumentista).

Sopa Cremosa De Espinafre | A receita mais fácil de sopa de creme de espinafre | Saudável | Vegan #theinauthenticook

Ingredientes
• 2 xícaras / 200 gramas de espinafre
• ½ xícara / 120 ml de creme fresco / creme de coco
• 3/4 xícara / 180 ml de água
• 1 cebola pequena (picada)
• 1 colher de chá de alho picado
• 1 colher de sopa de manteiga
• ½ colher de chá de cominho torrado em pó
• ¼ colher de chá de pimenta moída na hora
• ¼ colher de chá de sal (ou conforme gosto)
• 1 chili verde
• Um pouco de creme para enfeitar
• Óleo de pimenta para cobertura (opcional)

Método
• Lave e pique grosseiramente o espinafre.
• Aqueça a manteiga em uma panela.
• Adicione cebola, alho e pimenta verde
• Refogue por um minuto
• Adicione o espinafre
• Coloque o pó de cominho e sal
• Cubra e deixe o espinafre cozinhar por 2-3 minutos em fogo médio.
• Se estiver murcha, desligue o fogo.
• Adicione creme / creme de coco e água.
• Deixe esfriar um pouco e depois misture bem na sopa.
• Transfira para a panela novamente e adicione a pimenta esmagada.
• Deixe ferver e está feito.
• Divida em 3 tigelas de servir.
• Enfeite com creme / creme de coco.
• Cubra com um pouco de óleo de pimenta, se desejar.

Pontas
• Não cozinhe demais o espinafre.
• Você pode usar iogurte em vez de creme.
• O óleo de pimenta é totalmente opcional.
• Você pode usar qualquer cobertura que desejar.

Para receitas internacionais e indianas simplificadas.
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#creamofspinachsoup #healthysoup #soup #theinauthenticook

Sopa De Espinafre Tofu | Receita Vegan super reconfortante | Receitas chinesas fáceis e rápidas

Como fazer sopa de tofu de espinafre e macarrão na sopa. Vegan | Receitas chinesas fáceis e rápidas
菠菜 豆腐 湯

►Por favor, inscreva-se e pressione o botão de sino para obter receitas chinesas autênticas e saudáveis ​​mais fáceis.

►. Hoje vou mostrar a você como fazer uma sopa chinesa super saudável e reconfortante - sopa de tofu de espinafre com algas marinhas e goji berries. É pobre em carboidratos, baixo em calorias, mas contém todos os nutrientes que seu corpo precisa, bem como muitos ingredientes potentes para aumentar o sistema imunológico. É muito fácil e rápido de fazer, mas carregado com toneladas de sabor. Além disso, é totalmente baseado em plantas.
Você pode apreciá-lo como acompanhamento ou entrada de uma refeição com sua família. Ou cozinhe um macarrão simples, coloque a sopa quente nele. Aí vem o macarrão na sopa.
Esta é a sopa chinesa de tofu de espinafre que pode rejuvenescer seu corpo e nutrir sua alma. É muito saboroso, mas muito mais saudável do que a versão do restaurante.

Ingredientes:
1. 200g de espinafre
2. 200g de tofu macio / médio firme
3. 1 colher de sopa (ou 10-15) Bagas de Goji secas (Wolfberries chinesas)
4. ½ xícara de alga marinha chinesa seca
5. 1 cebola verde
6. 2 fatias de gengibre
7. 800 ml de água
8. 1 colher de chá de sal
9. 1/8 colher de chá de pimenta branca
10. 1 colher de sopa de amido de batata (ou amido de milho)
11. 1 colher de chá de óleo de gergelim

Instruções:
1. Prepare 200g de espinafre. Limpe e corte as raízes. Em seguida, escaldamos rapidamente em água fervente por 15 segundos para remover o ácido oxálico. Em seguida, transfira-o imediatamente para água fria para evitar que continue cozinhando.
2. Corte 200g de tofu macio ou de tofu médio em cubos de cerca de 2 centímetros. Pique aproximadamente 1 cebola verde e 2 rodelas de gengibre. Em seguida, prepare uma água de amido: 1 colher de sopa de fécula de batata (ou amido de milho) com 3 colheres de sopa de água, misture bem.
3. Pegue uma panela de sopa com o gás e adicione 800 ml (3-1 / 2 xícaras) de água. Coloque a cebola verde e o gengibre. Traga para ferver. Para o gengibre, geralmente corto em fatias grandes, para que possam ser facilmente escolhidas antes de servir, porque fizeram seu trabalho. Mas se você gosta de um sabor mais forte de gengibre, pode cortá-lo em pedaços bem pequenos, então os pedaços de gengibre serão misturados à sopa. Quando a água ferver, adicione tofu, 1 colher de chá de sal, 10-15 (1 colher de sopa) Goji berries (wolfberries chinesas). Se você não tem, apenas ignore, não mudará o sabor em nada. E adicione 1/8 colher de chá de pimenta branca. Cozinhe por 3 minutos.
6. Após 3 minutos, adicione ½ xícara de alga marinha chinesa seca. (este tipo de alga fica macia e tenra muito rapidamente em água quente e dá um sabor umami natural instantaneamente à sua sopa. O que você quer usar é a alga seca chinesa. Eu realmente não recomendo usar a alga solta coreana ou Folha de algas marinhas japonesas. Porque geralmente são processadas e temperadas para diferentes fins, como para serem usadas como temperos ou para fazer sushi. A alga marinha chinesa seca é apenas seca naturalmente e embalada de forma simples, é especificamente para fazer sopa. Geralmente estão disponíveis no seu mercearia chinesa local. A alga marinha seca de boa qualidade é muito limpa, basta rasgá-la brevemente em pedaços menores e colocá-la na sopa quente sem pré-lavagem ou limpeza.)
7. Adicione nosso espinafre. Traga para ferver novamente.
8. Agora a sopa já está 90% pronta, é hora de colocarmos a água do amido, mexer novamente antes de colocar na sopa, pois o amido não é solúvel em água fria e fácil de afundar. Mexa delicadamente a sopa, deixe a água de amido se dispersar uniformemente na sopa. Quando a sopa voltar a ferver, desligue o gás. Adicione 1 colher de chá de óleo de gergelim.
9. Pronto para servir assim, ou,
10. Cozinhe um pouco de macarrão simples e coloque a sopa nele para fazer um macarrão rápido e simples na sopa. Então divirta-se!

Melhor receita de sopa de salmão | SAM O CARA DA COZINHA NA FINLÂNDIA

Neste episódio do show Sam Livecast, estou em uma locação na bela Finlândia. Eu comi este prato clássico 3 vezes enquanto estava lá, e poderia ter comido mais 3 - é tão bom.
▼ RECEITA:
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Sopa de espinafre - Pinaattikeitto

Uhh. Faz algum tempo. Muito tempo. E minha sopa de espinafre parecia verde neon, então. Mas no vídeo parece normal! D:

Sopa De Espinafre De Frango | sopa simples e fácil para todos | Maestro Kusinero

SOPA DE ESPINHA || RECEITA DE COZINHA FÁCIL || AVENTURA QUARENTENA # 08 || Sol com Su

SOPA DE ESPINHA
RECEITA DE COZINHA FÁCIL
RECEITA ESPINAFRE PARTE 2
RECEITA SUPER SAUDÁVEL
AVENTURA QUARENTENA # 08
Sol com Su

#spinachsoup #easycookingrecipe #superhealthyrecipe #quarantineadventure #SunwithSu

Sopa Spincah | Creme de espinafre

A sopa de espinafre é rica em vitaminas e minerais. Se você achou esta receita de sopa de espinafre útil para compartilhar, inscreva-se em nosso canal.

Sopa Sueca de Espinafre | Skolans Spenatsoppa | Cozinhe com Zahen

Oi! Bem vindo ao meu canal! Neste canal, preparo vários pratos de todos os países do mundo. Você encontrará receitas de cada país em minhas listas de reprodução. Se você tiver interesse, fique à vontade para me inscrever e comentar o que deseja ver a seguir!

INGREDIENTES
8 dl de água
1 caldo de vegetais
2 dl de creme
400g de espinafre
1 cebola
1 dente de alho
Sal
Peppar preta

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Como fazer PANQUECAS FINNISH SPINACH | Cozinha de Gatos

Neste episódio de Cat's Kitchen estou fazendo as tradicionais panquecas de espinafre finlandesas!
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2 dl de farinha de trigo integral
2 ovos
2 dl de leite
100 g de espinafre fresco
1 colher de chá de fermento
uma grande pitada de pimenta
1 colher de chá de sal
manteiga para fritar

Receita de sopa de arroz de frango com espinafre e endro por SAM THE COOKING GUY

Simples, simples, simples.
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Receita de sopa de espinafre de baixa caloria | sopa de palak saudável de baixa caloria | sopa rápida de espinafre indiano com leite desnatado |

sopa de espinafre com baixas calorias | sopa de palak saudável de baixa caloria | sopa rápida de espinafre indiano com leite desnatado | com 17 imagens incríveis

Você vai gostar muito desta sopa de espinafre de baixa caloria, rica em nutrientes e fácil de preparar. Cozinhá-lo com leite desnatado dá à sopa de palak saudável com baixo teor cal uma linda cor verde esmeralda que, junto com o aroma de cebola salteada e alho, torna esta sopa irresistível!

Esta rápida sopa de espinafre indiano com leite desnatado é especialmente recomendada para todos os leitores preocupados com o peso. A sopa não foi coada para reter a fibra do espinafre.

Gostaria de compartilhar algumas dicas importantes para fazer a sopa de espinafre de baixa caloria perfeita. 1. Tempere a sopa de espinafre de baixa caloria com sal e pimenta. Tenha cuidado ao adicionar sal porque o espinafre tem um sabor ligeiramente salgado. 2. Usamos leite com baixo teor de gordura, então a sopa de palak com baixo teor cal é perfeita para sopa de vegetais para diabéticos e uma sopa de coração saudável. 3. Depois de misturar, não coamos a sopa de palak para torná-la mais saudável.

Veja passo a passo fotos e vídeo detalhados de sopa de espinafre de baixa caloria | sopa de palak saudável de baixa caloria | sopa rápida de espinafre indiano com leite desnatado


  1. Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Adicione a cebola, o alho, o alecrim, o sal e a pimenta e polvilhe com o sal, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, tampado parcialmente por 5 minutos, mexendo de vez em quando, até a cebola ficar transparente e macia.
  2. Junte as batatas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 3 minutos. Despeje o caldo ou água e leve para ferver em fogo médio, tampe e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 15 minutos.
  3. Junte o espinafre ou a acelga e continue cozinhando até que as verduras estejam murchas e macias, cerca de 5 a 10 minutos a mais dependendo das verduras que usar.
  4. Bata a sopa no liquidificador de imersão, ou em um liquidificador comum, aos poucos, deixando-a um pouco grossa, se desejar. Verifique se há sal. Sirva a sopa decorada com noz-moscada ralada na hora e um pouco de limão para dar sabor extra.

Dicas de Chef

Esta sopa espessa e forte é uma ótima maneira de usar verduras, mas você não quer cozinhá-las demais. Aqui está um guia aproximado para os tempos de cozimento:

Salada de espinafre para bebê & # 8211 2 minutos
Folha de espinafre (sem hastes) - 5 minutos
Chard (sem hastes) - 5 minutos
Lacinato Kale (sem hastes) - 5-8 minutos
Couve vermelha encaracolada e russa (sem hastes) - 8 a 10 minutos
Saco e congela qualquer extra para uma refeição rápida outro dia.

Dietista registrado aprovado

Todas as nossas receitas são criadas por chefs e revisadas por nossa equipe treinada em oncologia Dietitian Registrada, Kate Ueland, MS, RD, para garantir que cada uma seja respaldada por evidências científicas e atenda aos padrões estabelecidos pela Academia de Nutrição e Dietética.


Sopa Rápida de Espinafre Parmesão

Em italiano, isso se chama Stracciatella alla Romano. Na minha casa, simplesmente o chamamos de um dos nossos favoritos!

O que você precisará

  • 6 (10 e 12 onças frac.) Latas de caldo de galinha condensado
  • 6 xícaras de água
  • 5 onças de espinafre fresco, lavado, cortado e picado
  • 3/4 xícara de queijo parmesão ralado
  • 2 ovos batidos

O que fazer

    Em uma panela grande de sopa, leve o caldo de galinha e a água para ferver em fogo alto. Adicione o espinafre e cozinhe por 4 a 5 minutos ou até que o espinafre esteja macio.

Notas

Você pode transformar isso no que os italianos chamam de chicorina colocando algumas dúzias de almôndegas do tamanho de bolas de gude na sopa enquanto o caldo e a água estão fervendo. Oh - para um belo toque final, polvilhe cada tigela com um pouco de queijo parmesão ralado fresco.

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Talvez eu estivesse faltando alguma coisa, mas achei essa receita aguada e bem medíocre. Usei vieiras de louro e alguns camarões grandes cortados, mas não achei que fosse um uso particularmente bom de ambos. Eu não faria de novo.

Absolutamente delicioso! Simples, elegante, fácil de preparar e servir. Definitivamente estarei fazendo isso de novo.

Tendo feito esta sopa muitas vezes ao longo dos anos, tenho apenas uma sugestão. Faça a sopa (sem vieiras), corte-os ao meio e refogue na manteiga e adicione à sopa nas tigelas. Eu uso 3 peças por porção. eles flutuam em cima e têm aquele visual refogado amanteigado! Todo mundo adora essa sopa!

Esta é uma receita vencedora! É ridiculamente simples, declicioso e sempre agradou a todos. Eu amo que você pode fazer tudo em uma panela e leva muito pouco tempo para preparar e cozinhar. A pimenta vermelha adiciona um lindo toque de especiarias. Eu não mudaria nada nesta receita, ela está perfeitamente equilibrada.

Sopa fantástica e uma das mais interessantes / exclusivas que eu & # x27v encontradas neste site. A única pequena modificação que fiz foi no tempo de cozimento, uma vez que adicionei as vieiras. Como eles estão reduzidos pela metade, descobri que eles estavam opacos / prontos para irem em apenas um minuto. Recebi elogios dos meus convidados, com certeza faremos novamente !!

Gostei muito, o que me surpreendeu, pois só tinha alguns ingredientes e fiz uma sopa que lembrava vagamente a original. Refoguei uma xícara de cebola em 2 colheres de sopa de óleo de coco até ficar macia (não comi pimenta vermelha ou caldo de galinha) e acrescentei água, pimenta vermelha amassada e leite de amêndoa. Eu tinha então congelado vieiras, então adicionei-os antes do espinafre até que eles descongelassem, então adicionei o espinafre, um pouco de gengibre e cebolinha (seguindo outra sugestão dos revisores, já que eu também não tinha manjericão). Então, devo admitir, se você é um purista de seguir a receita, eu sou o seu pior pesadelo, mas adiciono isso ao mix de resenhas, porque se você for um adlibber como eu, essa receita tem um grande potencial!

Adorei essa sopa! Eu fiz isso para o jantar de véspera de Natal e recebi ótimas críticas de meu marido e de nossos convidados. Junto com as vieiras, acrescentei camarão. Embora eu também tenha gostado, da próxima vez adicionarei mais espinafre, pimenta vermelha e cebola. Eu prefiro uma sopa a ser SUPER robusta!

muito agradável! adicionado cogumelos crimini salteados e manjericão de limão. também aipo e alho. leve, saborosa, uma bela sopa quente em uma noite animada do Alasca

Muito bom e luz de amplificador. As vieiras da baía eram perfeitas na sopa.

Esta sopa é perfeita para uma noite de verão. Não demorei muito, pois preparei tudo com antecedência. Servido com uma salada grande e todos adoraram.

Delicioso. Substituí a carne de caranguejo pelas vieiras, o gengibre e a cebolinha pelo manjericão e a pimenta vermelha e o leite pelas natas.

Esta é uma sopa fabulosa - deliciosa e fácil para todos os dias, mas maravilhosa para os convidados. um verdadeiro guardião.

Este prato é muito gostoso pela sua simplicidade. Se as vieiras são caras para o seu orçamento, esta receita não é a maneira mais luxuosa de apresentá-las. Meu marido e eu comemos isso regularmente nas noites de segunda a sexta, quando estamos ocupados e queremos um tratamento fácil.

UAU! Que sopa ÓTIMA. Sublimemente saboroso e fácil de fazer. Dobrei a receita e funcionou muito bem. Não tendo vieiras de louro disponíveis, como sugeriram outros revisores, usei vieiras do mar ao dobrar a receita, usei camarão tigre médio para as outras dez onças de peixe. O rosa do camarão complementa lindamente a pimenta vermelha. Este prato é um prazer de olhar e de comer. . Um goleiro!

Estou tão feliz por ter, novamente, encontrado este favorito. É realmente excelente, fácil de fazer e bastante impressionante para os hóspedes.

Uma ótima entrada para o nosso jantar de Natal. Colorido e delicioso. Concordo com outro revisor em usar vieiras. Eu sou um cidadão da Nova Inglaterra que mora em Ohio, onde eles não entendem que maior não é melhor quando se trata de vieiras. As baias são muito mais baratas aqui, mas muito mais doces e têm uma textura muito mais agradável, então para mim foi uma escolha óbvia usar as baias.

Fiz esta sopa com metade na metade sem gordura e acrescentei um pouco de vinho branco no final. Muito saboroso e atraente à vista. Faria isso de novo.

Quadruplicou esta receita para um grande grupo e funcionou muito bem. Eu usei metade dos flocos de pimenta vermelha esmagados necessários para ficar perfeitamente picante, mas NÃO quente. Eu também processei meus ingredientes à máquina, o que funcionou bem. Acrescentei camarões tigre doces às vieiras e ficou ótimo. A receita não pede vieiras suficientes. Com certeza adicionarei essa receita ao meu repertório!

Yum! Esta sopa é muito simples e rápida de fazer. Um goleiro definitivo.

Maneira perfeita de começar o jantar de Natal. As cores são perfeitas - espinafre verde e pimentão vermelho amp. Muito fácil de fazer. Basta preparar todos os ingredientes com antecedência, então pode ser feito facilmente antes de servir.

Esta é uma sopa verdadeiramente fácil, mas impressionante. Os sabores são complementares e em perfeita proporção. Usei vieiras de baía em vez de vieiras do mar com muito sucesso. É leve, mas satisfatório o suficiente para uma refeição. Provavelmente uma das melhores sopas que experimentei neste site.

Achei esta sopa muito boa, elegante e fácil de preparar! Acrescentei alguns croutons de alho para servir, o que realçou o sabor.

Esta é uma sopa muito bonita, elegante e deliciosa! É bom como entrada para uma refeição formal, ou como sopa de entrada em porções maiores. Eu fiz várias vezes. sempre com ótimas críticas!


Sopa De Espinafre Doenjang

É um golpe duplo para a imunidade: amêijoas e espinafre são boas fontes de zinco e vitamina A, respectivamente. Também gostamos de usar pasta de soja ao estilo coreano aqui - seu sabor é mais assertivo do que o missô. (Você poderia usar missô em uma pitada, mas não terá o mesmo soco umami.)

3 colheres de sopa de doenjang (pasta de soja coreana)

1 cebola branca em fatias finas

6 cebolinhas em fatias finas

6 onças de cogumelos enoki ou maitake

topos de cebolinha, finamente picados

1. Em uma panela grande em fogo médio-alto, bata o doenjang na água. Adicione o alho e leve a mistura doenjang para ferver.

2. Enquanto a mistura começa a ferver: em uma frigideira, aqueça o óleo neutro em fogo médio-alto e acrescente o cogumelo e uma pitada de sal. Cozinhe até dourar, 5 a 8 minutos. Deixou de lado.

3. Assim que a mistura doenjang ferver, adicione as amêijoas e a cebola branca. Ferva até que as amêijoas abram, o que deve levar de 3 a 5 minutos.

4. Depois que as amêijoas estiverem abertas, adicione o espinafre e desligue o fogo. Cubra para deixar o espinafre murchar, cerca de 1 minuto.

5. Prove o tempero e adicione sal se desejar. No prato, coloque alguns cogumelos no fundo de cada tigela, depois coloque a sopa por cima e termine com cebolinhas frescas.


Sopa de espinafre e feijão branco

Produção: 6 porções

tempo de preparação: 10 minutos

hora de cozinhar: 20 minutos

tempo total: 30 minutos

Uma sopa reconfortante saudável e saudável & # 8211 cheia de espinafre fresco, feijão branco e massa orzo & # 8211 feita em menos de 30 min!

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de azeite
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cebola, cortada em cubos
  • 1/2 colher de chá de tomilho seco
  • 1/2 colher de chá de manjericão seco
  • 4 xícaras de caldo de vegetais
  • 2 folhas de louro
  • 1 xícara de macarrão orzo cru
  • 2 xícaras de espinafre
  • 1 lata (15 onças) de feijão cannellini, escorrido e enxaguado
  • Suco de 1 limão
  • 2 colheres de sopa de folhas de salsa fresca picada
  • Sal Kosher e pimenta-do-reino moída na hora, a gosto

Instruções:

  1. Aqueça o azeite em uma panela grande ou no forno holandês em fogo médio. Adicione o alho e a cebola e cozinhe, mexendo sempre, até que as cebolas fiquem translúcidas, cerca de 2-3 minutos. Junte o tomilho e o manjericão até ficarem perfumados, cerca de 1 minuto.
  2. Bata no caldo de legumes, folhas de louro e 1 xícara de água e leve para ferver. Mexa no orzo, reduza o fogo e cozinhe até que o orzo esteja macio, cerca de 10-12 minutos.
  3. Junte o espinafre e o feijão canelini até que o espinafre murche, cerca de 2 minutos. Junte o suco de limão e tempere a salsa com sal e pimenta a gosto.
  4. Sirva imediatamente.

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Sopa de Tortellini com Salsicha Cremosa com Espinafre

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A Sopa de Tortellini com Salsicha Cremosa é um jantar rápido e reconfortante de uma panela. Feito em um caldo espesso e macio com linguiça italiana, espinafre e tortellini de queijo.

Sopas ricas e cremosas são o alimento reconfortante perfeito para passar o outono e o inverno. Por mais gostoso Receitas de sopa Experimente Sopa de Minestrone de Panela Lenta e Canja de Galinha Italiana.

SOPA DE TORTELLINI DE SALSICHA CREMOSA

A sopa de tortellini é uma receita italiana simples e clássica. Você pode fazer o prato inteiro com apenas 5 ingredientes, mas ainda assim é incrivelmente saboroso. O macarrão tortellini é recheado com queijo, o que o torna um prato ainda mais rico do que a típica sopa de macarrão. A linguiça tem deliciosos temperos italianos, e o espinafre fresco traz um sabor saboroso de terra à sopa.

Você pode servir o seu Tortellini com Sopa de Linguiça como acompanhamento ou como prato principal. Para fazer um jantar recheado, tendo Sopa Cremosa de Tortellini como prato principal, experimente adicionar alguns acompanhamentos como pão crocante e uma salada. Você sempre pode usar pão comprado na loja, mas se quiser algo mais especial, tente fazer Pão De Queijo Pesto. Algumas saladas que iriam muito bem com sopa cremosa de tortellini são nossos Salada Grega Fácil e Salada Clássica em Cunha receitas.

A Sopa de Tortellini com Salsicha e Espinafre com certeza se tornará uma receita favorita em sua casa. Acaba sendo irresistivelmente cremoso, mas é tão fácil de fazer. É a comida reconfortante perfeita para a próxima vez que você precisar preparar algo rapidamente. Basta cozinhar a linguiça, depois adicionar o caldo, o espinafre fresco tortellini e o creme de leite. Você teria dificuldade em encontrar uma receita mais fácil. Especialmente aquele que acaba sendo tão saboroso e familiar.

Também é uma ótima receita para fazer um pouco mais e congelar para depois. Mantém-se bem, então você terá um jantar delicioso pronto com quase nenhum trabalho.

MAIS RECEITAS DE SOPA ITALIANA

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VARIAÇÕES NA SOPA DE TORTELLINI DE SALSICHA CREMOSA

  • Sopa Cremosa de Tortellini de Frango: Em vez de usar salsicha nesta receita de sopa de tortellini, você pode preparar um pouco de peito de frango para colocar na sopa. No entanto, a sopa de tortellini de frango ganhou & # 8217t tem o sabor que vem com linguiça italiana. Para compensar, experimente adicionar um pouco de tempero italiano ou outras especiarias à sua sopa cremosa de tortellini de frango. Em vez de fazer sopa de frango tortellini, você também pode tentar usar peru.
  • Sopa de Tortellini com queijo: Embora já haja bastante queijo no tortellini de queijo, você pode adicionar ainda mais queijo derretido à sopa antes de servi-la. Polvilhe um pouco de queijo parmesão fresco por cima da sopa. Você também pode colocar um pouco de queijo parmesão na mesa para que as pessoas possam adicioná-lo como quiserem.
  • Caldo: Em vez de usar caldo de galinha, você pode trocá-lo por caldo de carne ou caldo de vegetais.
  • Sopa de Tortellini à Base de Tomate: Experimente fazer sua sopa com um molho de tomate cremoso. Prepare a sopa como de costume, mas adicione uma lata de pasta de tomate depois de adicionar o caldo de galinha. Certifique-se de misturar a polpa de tomate com o caldo e as natas. O molho de tomate vai deixar esta receita da Sopa de Tortellini ainda mais cremosa e saborosa.
  • Mais suplementos: Existem tantos outros ingredientes saborosos que você pode experimentar da próxima vez que fizer Sopa de Tortellini com Salsicha e Espinafre. Experimente adicionar alguns vegetais como cenoura picada, cebola verde, tomate em cubos e tomate assado no fogo. Você também pode cozinhar um pouco de alho picado e cebola junto com a salsicha. Cozinhe o alho e a cebola na frigideira até a cebola ficar translúcida e o alho cheirar. Para tornar a sua sopa cremosa mais recheada, experimente adicionar alguns feijões brancos ou macarrão de nhoque. Para tornar a sopa cremosa de tortellini mais saborosa, misture um pouco de tempero italiano, manjericão fresco, sal de alho, pimenta preta ou flocos de pimenta vermelha.

MAIS FORMAS DE FAZER SOPA DE TORTELLINI DE SALSICHA CREMOSA

A sopa cremosa de tortellini é fácil de fazer no fogão. No entanto, se você quiser deixá-lo cozinhar durante o dia, pode fazê-lo em uma panela elétrica.

Sopa de Tortellini de Panela Lenta:

  1. Comece esmigalhando a linguiça italiana e dourando-a em uma frigideira. Depois de dourar, remova o excesso de gordura da salsicha.
  2. Adicione a linguiça italiana e o caldo de galinha à panela elétrica.
  3. Defina a panela de barro para fogo médio-baixo e deixe a sopa cozinhar por 7-8 horas.
  4. Cerca de 30 minutos antes de terminar de cozinhar, adicione o tortellini de queijo, o espinafre e o creme de leite na panela de barro.
  5. Mexa ocasionalmente e depois sirva.

Outra opção, em vez de usar um forno holandês, é preparar sua Sopa de Tortellini de Salsicha e Espinafre em uma panela instantânea.


When it’s chicken and noodle soup my family craves, we love this easy homemade chicken soup, loaded with chicken, veggies and our favorite pasta shape – Acini di Pepe. This is pure comfort food, and leftovers taste even better the next day.

You probably heard me say this before, the only whole wheat pasta my family will eat is Delallo’s. I don’t know how they do it, but the taste and texture are better than any other brands I have tried. I also love that their whole wheat pastas come in so many different shapes, more shapes than any other brands I have seen.

For this soup, I personally like using boneless chicken thighs in the soup, but breasts would also work fine. Madison likes when I pack this soup for school lunch in her thermos (minus the spinach). To reheat leftovers, simply add more broth or water to thin it out if it’s too thick. This is also a great freezer friendly dish, you can double the recipe and freeze the rest.


Assista o vídeo: Spinaziesoep Recept (Agosto 2022).